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作为拥有多年经验的心理咨询师,我专注于为成年人与青少年群体提供心理治疗。在方法上,我整合了认知行为疗法、图式疗法,并特别关注情感过程的疗愈工作。
您不必“处于危机中”才能从心理帮助中受益。如果您觉得自己想改变生活中的某些事情或更好地了解自己,那么值得一试。