心理咨询
你来对地方了
我们注重营造安全接纳的咨询氛围，陪伴每位来访者探索自我、实现积极改变。在这里，我们相信每个人都拥有内在成长的力量，只需专业的引导便能激发这份潜能。
可提供线下咨询及线上视频咨询服务。
我们秉持个体化辅导原则，并为所有咨询内容严格保密。
首次咨询——让我们共同探索这段旅程是否适合您
一个安全的情绪空间
在这里，你会被听到的
个体治疗
我们将共同探索您的想法、感受和行为，以促进个人成长、培养应对技巧并增强整体福祉
家庭治疗
我们将通力合作，找出根本问题，增进理解，建立更牢固、更健康的联系
伴侣治疗
支持伴侣应对关系困难、改善沟通和加深亲密关系
研讨会和培训
旨在促进心理健康和个人发展的研讨会和培训课程
首次咨询是什么样子的？
在第一次咨询期间，我们会关注您的需求、恐惧和期望。这是相互了解并讨论最佳治疗路径的时候了。
治疗适合你吗？
您不必等到“陷入危机”才寻求心理帮助。如果您希望改变生活中的某些现状，或渴望更深入地理解自己——这便值得一试。
恐惧焦虑症身体疼痛吗
恐惧焦虑症是一种常见的心理健康问题，它不仅影响个体的情绪状态，还可能引发一系列身体上的不适。身体疼痛是恐惧焦虑症的常见伴随症状之一，这种疼痛并非由身体疾病直接引起，而是由心理因素所驱动。 在恐惧焦虑症的影响下，患者可能会经历广泛的肌肉紧张和疼痛，这种疼痛通常在颈部、背部、肩部和头部等部位最为明显。如果患者长时间处于紧张…
抑郁症焦虑症看什么科
抑郁症和焦虑症是常见的心理健康问题，患者应该去精神科或心理科就诊。精神科和心理科是专门处理情绪障碍和心理疾病的科室，医生会根据患者的具体情况提供相应的治疗建议。 在抑郁症和焦虑症的治疗过程中，首先需要通过专业的心理评估来确定患者的病情严重程度。随后，医生可能会采用心理治疗、药物治疗或者两者结合的方式来进行治疗。心理治疗…
孤独症是染色体异常吗
孤独症并不是染色体异常。 孤独症，也称为自闭症，是一种神经发育障碍，它影响个体的社交互动、沟通能力和行为模式。了解孤独症是否与染色体异常相关，有助于我们更好地理解这种疾病，以便提供更有效的治疗和支持。 孤独症的发生与多种因素有关，包括遗传因素和环境因素。虽然染色体异常可以导致一些遗传性疾病，但孤独症主要与基因变异有关，…
缓解惊恐发作药物有哪些
惊恐发作是一种突如其来的强烈恐惧感，伴随着多种身体症状，而缓解惊恐发作的药物主要是用来控制这些症状和情绪反应。这些药物通常包括抗抑郁药、抗焦虑药和β受体阻滞剂等，它们通过调节神经递质水平和影响大脑中的化学物质来发挥作用。 在治疗惊恐发作时，药物的选择和使用需要根据患者的具体情况来定。抗抑郁药如SSRIs（选择性5-羟色…
多次焦虑会导致焦虑症吗
多次焦虑确实有可能导致焦虑症。焦虑症是一种常见的精神障碍，表现为持续的、过度的担忧和恐惧，这种状态如果长期存在，可能会演变成一种慢性疾病。焦虑症不仅仅局限于情绪上的困扰，它还可能伴随着身体上的不适，如心跳加速、出汗、肌肉紧张等。 焦虑症的发生往往与个人的生活经历、性格特征、遗传因素以及当前的生活压力有关。频繁的焦虑体验…
怎么平复焦虑惊恐发作症状
焦虑惊恐发作是一种突发的、强烈的恐惧感，伴随着多种身体症状，需要及时采取措施来缓解。平复焦虑惊恐发作症状的核心在于迅速识别并采取有效的应对策略，以减轻症状并恢复平静。在发作时，患者需要通过一系列心理和生理上的调节来稳定情绪，从而减轻焦虑和恐惧感。 在面对焦虑惊恐发作时，首先应采取深呼吸的方法，这有助于放松身体，减少紧张…
焦虑症心理咨询
我们提供专业的心理咨询服务，专注于帮助您应对情绪困扰与心理挑战。
焦虑症治疗
我们提供系统的心理评估服务，通过专业量表和临床访谈，帮助您全面了解当前心理状态。