焦虑症患者应该挂精神科或者心理科。在医院中，焦虑症属于精神疾病的一种，因此患者需要前往精神科或心理科进行咨询和治疗。

在面对焦虑症时，患者首先需要通过专业的精神科或心理科医生进行详细的诊断。医生会通过询问病史、进行心理评估等方式来确定患者是否患有焦虑症，以及焦虑症的具体类型和严重程度。一旦确诊，医生会根据患者的具体情况制定个性化的治疗方案，这可能包括心理治疗、药物治疗或两者的结合。心理治疗通常包括认知行为疗法等，旨在帮助患者识别并改变导致焦虑的思维模式。药物治疗则可能包括抗抑郁药或抗焦虑药，以帮助缓解症状。这些治疗方法共同作用，旨在减轻患者的焦虑症状，提高其生活质量。

在治疗焦虑症的过程中，患者可能会遇到一些常见的认知误区，比如认为焦虑症无法治愈，或者认为自己可以通过自我调节完全克服焦虑。实际上，焦虑症是一种需要专业治疗的精神疾病，虽然它可能无法被完全治愈，但通过合理的治疗方案，大多数患者可以显著改善其症状，提高生活质量。治疗焦虑症的过程可能会伴随着一些风险，如药物副作用或心理治疗过程中的情绪波动。患者在治疗过程中需要密切关注自身的反应，并与医生保持密切沟通，以便及时调整治疗方案。

【管理小贴士】

1. 定期进行心理评估，监测焦虑症状的变化。

2. 保持健康的生活习惯，如规律作息、均衡饮食等。

3. 学习放松技巧，如深呼吸、冥想等，以缓解焦虑情绪。

4. 出现严重焦虑症状或自杀倾向时，应及时就医寻求专业帮助。