本指南全面解析焦虑症的类型、典型症状及科学的心理评估流程（HAMA、SAS、GAD-7）。详细讲解焦虑症药物选择策略，包括 SSRIs、SNRIs、苯二氮䓬类、普瑞巴林及丁螺环酮的剂量、适用人群与注意事项，并结合不同人群（老年人、青少年、孕妇）提供个体化用药建议。文章还涵盖心理治疗（CBT、正念疗法、放松训练）、生活方式调整及就医指征，帮助读者建立完整的焦虑症管理思路。