神经可塑性干预，焦虑症神经机制，前额叶皮层tDCS治疗，焦虑复发预防策略，焦虑长期随访评估

本文深入解析焦虑症慢性化的神经可塑性机制，包括前额叶树突棘减少、杏仁核重塑及表观遗传学影响。系统介绍基于神经可塑性的干预策略，如 tDCS、TMS、计算机化认知训练，并提出生物学监测、人际支持、维持性治疗与心理韧性培养在预防复发中的关键作用。同时概述长期随访数据与未来方向，为焦虑症的精准治疗与长期康复提供综合参考。