2025年12月15日出版社 谢庄衣 上 2025年12月15日类别 百科资讯心理辅导与焦虑综合症:科学应对心理健康挑战本文深入探讨焦虑综合症的核心特征与心理辅导的科学干预,重点解析认知行为疗法(CBT)在治疗中的关键作用,并提供实用的自我调节策略,为您系统应对心理健康挑战提供专业指导。