心理咨询恢复

焦虑症通过心理咨询能恢复吗？数据显示70%-80%患者症状可改善。关键在于通过心理咨询被理解、处理创伤、重构思维模式，并配合接纳焦虑、寻找根源及生活干预等方法，在专业指导下实现有效恢复。