本文系统解析焦虑症在玄学与中医中的传统称谓，包括郁证、惊悸、怔忡等，并深入分析女性在心理、生理、社会层面的焦虑症状特征，如情绪波动、心悸、月经紊乱、强迫行为等。文章同时提供专业治疗建议、中医调理方法、生活方式调整与心理调适技巧，帮助女性更全面地认识焦虑症的成因与对策，实现身心平衡与健康。